Pjevačica Ana Kokić (42) majka je dvije tinejdžerke, a pored poslovnih i kućnih obaveza uspijeva da se posveti i sebi i svom izgledu.
TEKST SE NASTAVLJA ISPOD OGLASA
Ana je sada podijelila fotografiju na svom Instagramu gdje je pozirala u elegantnoj crvenoj haljini pripijenoj uz tijelo sa dubokim prorezom, a mnogi su komentarisali da nikada bolje nije izgledala.
TEKST SE NASTAVLJA ISPOD OGLASA
Ana je jednom prilikom objasnila da je imala problema sa viškom kilograma, te je otkrila kako je uspjela da smrša devet kilograma za samo mjesec dana, prenosi Blic.
TEKST SE NASTAVLJA ISPOD OGLASA
– Korigovala sam ishranu koju mi je odredio nutricionista, a uz to i treniram. Ako smo disciplinovani naravno da će to dati rezultate. Nisam još uvijek postigla željeni efekat, ali biće to sve super za nekoliko nedjelja. Ono što mi je najbitnije, to je da sam ušla u sistem redovnih obroka, odnosno da sam uvela četiri do pet obroka dnevno – rekla je Ana tada i dodala:
– Moj jelovnik se sastoji od ribe, mesa, voća i povrća. Pijem dosta tečnosti, tako da u suštini nije ništa komplikovano. Ponekad sebi dam i oduška, pa imam i dane kada pojedem i nešto po svojoj želji, nezavisno od dijete. Međutim, pošto imam cilj da skinem još nekoliko kilograma onda se trudim da dijetu ne kršim često i da takvih “slobodnih dana” imam što manje kako bih postigla rezultat koji sam željela.
